尽管大家都知道衰老是自然规律，但人到了一定年龄，忽然某一天发现自己的视力、体力、记忆、思维等方面的能力大不如前了，那么，内心一阵紧缩乃至眼前一黑，几乎是不可避免的。因为这些信号都在提醒我们，衰老已经真真切切地走到了我们面前。
就如何调整自己的心态，更好地应对衰老、度过人生的下半场这方面，我们该从王右军——晋代的大书法家王羲之的一番话里得到一定的启示。
王羲之在他的书法名章，也是文学名章《兰亭集序》中，在生动地记叙了永和九年暮春时节他与一班好友，聚会于会稽山之兰亭举行禊礼与饮酒赋诗的同时，借这机会抒写了他对人生的看法。这其中，“当其欣于所遇，暂得于己，快然自足，不知老之将至”，给人印象尤为深刻：当他们对所接触的事物感到喜悦时，一时感到自得，感到高兴和自足，不觉得老年即将到来。而我之所以说深刻，是因为它给了我们所有老年朋友这样的启示：当我们的生活十分充实与快乐的时候，我们是有可能忘记自己的年岁，不知道衰老快要到了的。并且我们能够想象的是，如果一个人真的能够做到这个，那么，他的生活质量肯定会更高一些。
这世界上有些东西确实不是我们能够掌控的。不能掌控的，我们就只能顺其自然，接受现实。不过，逐渐老去的我们还可以做的是，在我们尚且具备一定能力的时候，做些自己喜欢做的事情，给别人以可能的帮助。这样，我们至少可以让自己眼下多一些快乐，而将来也有可能让人多一些惦念、同情，乃至让人在你需要的时候对你援之以手。
忘了我们的年龄吧，其实我们谁都不知道自己年龄的上限到底在哪儿；既然不知道，那我们应该快快乐乐地往前走。
